Vive todos os dias, como se fosse o último, e um dia verificáras estar certo.



segunda-feira, 19 de abril de 2010

Treinar o pensamento

Refrear os teus pensamentos, exercer um certo controlo sobre eles, não é tão difícil como pode parecer. É tudo uma questão de disciplina. Uma questão de força de vontade.




O primeiro passo é aprender a monitorizar os teus pensamentos; a pensar sobre aquilo em que estás a pensar.



Quando deres por ti a ter pensamentos negativos -- pensamentos que negam o mais elevado conceito em que te tens a ti mesmo -- pensa outra vez!



Quero que o faças, literalmente. Se pensares que estás numa situação difícil, numa alhada, e que dela nada de bom pode vir, pensa outra vez. Se pensares que o mundo é um sítio mau, cheio de acontecimentos negativos, pensa outra vez. Se pensares que a tua vida se está a desmoronar e te parece que nunca mais conseguirás reconstruí-la, pensa outra vez.



Podes treinar-te para fazeres isso. ( Repara como te treinaste bem para não o fazeres!)





Excerto do livro"Conversas com DEUS"

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